フィットネス・トレーニング 一覧

ながらウォークの効果と使い方~口コミの評価は?

ながらウォークの効果と使い方~口コミの評価は?

ショップジャパンが販売する「ながらウォーク」が人気です。 この「ながらウォーク」は、小さくて低い椅子のような製品ですが、座面が...

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東急スポーツオアシス 体幹ヨガポール~長友メソッドとは?

東急スポーツオアシス 体幹ヨガポール~長友メソッドとは?

東急スポーツオアシスの「体幹ヨガポール」は、サッカー日本代表の長友佑都と共同開発したトレーニング器具。 この「体幹ヨガポール」は、...

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リーディングエッジ フラットベンチ LEFB-005の魅力と評判

リーディングエッジ フラットベンチ LEFB-005の魅力と評判

ダンベルを使って本格的なトレーニングをするなら、 やはりフラットベンチが必要になるでしょう。 このフラットベンチには様々な製品があり...

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東急スポーツオアシス リセットポール RP-100 効果と使い方

東急スポーツオアシス リセットポール RP-100 効果と使い方

東急スポーツオアシス フィトネスクラブがつくった、 リセットポール RP-100 が人気です。 このリセットポール RP-1...

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ハイガー スピンバイク HG-YX-5006 の評判と価格

ハイガー スピンバイク HG-YX-5006 の評判と価格

ハイガー スピンバイク HG-YX-5006 は、 自宅で気軽に本格的なエクササイズができるマシン。 スピンバイクとしては小型で価格...

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ストレッチボール「やわこ」と「かたお」の違いと使い方

ストレッチボール「やわこ」と「かたお」の違いと使い方

テニスボールマッサージとは、背中や腰にテニスボールを当てて横になり、ゴロゴロとするだけで気持ちイイ!というもの。 とにかくテニスボール...

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福辻式寝ながら骨盤シェイプ枕の効果~口コミと販売店

福辻式寝ながら骨盤シェイプ枕の効果~口コミと販売店

ダイエットの方法としては、食事制限をしたり適切な運動をするのがおそらく効果的ですが、こうした方法の難点は「なかなか続けられない」とい...

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MTG ReFa ACTIVE BRAINの効果と口コミ~お得な販売店

MTG ReFa ACTIVE BRAINの効果と口コミ~お得な販売店

MTG ReFa ACTIVE BRAIN(リファアクティブ ブレイン)は、手先に刺激を与えることで脳を刺激し、心身のコンディショニングがで...

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ワンダーコア スマート T 韓国2016年モデルの魅力と価格

ワンダーコア スマート T 韓国2016年モデルの魅力と価格

ワンダーコア スマートは韓国でも販売されていますが、 その韓国オリジナルは日本で販売されているものより 価格が安くてお得なんですよね。 ...

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ALINCO イージーエクサツイン EXG057DとEXG056との違い

ALINCO イージーエクサツイン EXG057DとEXG056との違い

ALINCO らくらく腹筋 イージーリフト スリム EXG056は、倒れるだけで手軽に腹筋運動ができるというマシンです。 まあ、ワンダ...

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