ストレッチボール「やわこ」と「かたお」の違いと使い方

テニスボールマッサージとは、背中や腰にテニスボールを当てて横になり、ゴロゴロとするだけで気持ちイイ!というもの。

とにかくテニスボールさえあれば、いつでもどこでもできるのが魅力です。

テニスボール

そして、このテニスボールマッサージをよりやりやすくした感じの製品が、La・VIE(ラ・ヴィ)のストレッチボール「やわこ」と、その姉妹品の「かたお」です。

やわこ

この「やわこ」と「かたお」はテニスボールを2個つなげた感じの製品であり、ひょうたんのような形をしています。

つまり、テニスボールを2個同時に使ったマッサージが簡単にできるところが、この「やわこ」と「かたお」の大きな利点です。


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「やわこ」と「かたお」の使い方

ストレッチボール「やわこ」と「かたお」の使い方は基本的にはテニスボールマッサージと同じです。

テニスボールの代わりに「やわこ」や「かたお」を体の色々な場所に当ててゴロゴロするだけです。

ただ、「やわこ」や「かたお」の場合はボールが2個つながって固定されているのがポイント!

例えば、背中や腰のマッサージをする時などには、背骨の両側に置いて左右同時にグリグリできます。

やわこ

これを2個のテニスボールでやろうとしてもなかなか難しいものがあるでしょうね。

グリグリしている内に段々とズレていったり、片方だけ体から外れてしまったりとかしそうです。

もちろん、1個のテニスボールで片方ずつやるのも時間がかかって面倒ですよね。

そういう意味では、「やわこ」や「かたお」の方が便利に使えるのではないかと思います。

「やわこ」と「かたお」は細い部位にも使える!

「やわこ」や「かたお」はひょうたん型をしていますが、その窪んだ所に首や腕、足などがちょうどフィットします。

例えば、ふくらはぎのマッサージなどは非常にやりやすくなるのではないでしょうか。

テニスボール1個だとやはり安定感がないですからね。

やわこ

また、細い足首の方などで使ってもズレませんので、テニスボールよりも多くの箇所のマッサージができるはず。



この「やわこ」と「かたお」でマッサージできるのは、首、二の腕、背中、お腹、腰、お尻、ふくらはぎ、足裏、太もも裏といったところです。

大体30秒くらいグリグリしたら次のポイントへ移動させ、同じようにグリグリを繰り返すと良いようです。


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「やわこ」と「かたお」の違い

ストレッチボール「やわこ」と「かたお」の違いはその名前が表している通りであり、「やわこ」は軟らかめで「かたお」は硬めです。

「やわこ」はテニスボールぐらいであり「かたお」は軟式野球ボールぐらいです。



実際にテニスボールでマッサージして気持ちイイという感じであれば、「やわこ」を使うのが良いかと思います。

そして、もっと硬めの方が良いという人は「かたお」を使うと良いでしょう。



カラーは「やわこ」がグリーンで、「かたお」はパープルになります。

初めての人はどっちが良いか迷うところですが、Amazonでは「かたお」の方が人気のようです。

かたお

「やわこ」と「かたお」の口コミ

Amazonでの「かたお」の口コミには

●最初は「やわこ」を使っていましたが、あまり効果がないため「かたお」を購入しました。ツボ押しには硬めの方が良さそうです。

●なかなかイイ感じの硬さです。負荷も自分の力加減で調節できます。

といったものがあります。



その一方で「やわこ」の口コミには

●ほど良い軟らかさがちょうど良い!

というものがあったりします。



というわけで、「やわこ」と「かたお」のどっちが良いかは、なかなか判断の難しいところです。

ただ、自分で負荷の調節ができるのであれば、硬めの「かたお」の方が使えるかも知れませんね。

かたお

姉妹品「MAXやわこ」と「MAXかたお」について

La・VIE ストレッチボールには、「やわこ」と「かたお」の他に「MAXやわこ」と「MAXかたお」という姉妹品もあります。

この「MAXやわこ」と「やわこ」、「MAXかたお」と「かたお」では何がどう違うのかというと、単にサイズが違うだけです。



「やわこ」と「かたお」のサイズは(約)幅14×高さ6.5×奥行6.5cm。そして商品重量は約220gです。

一方、「MAXやわこ」と「MAXかたお」のサイズは(約)幅19.6×高さ9.9×奥行9.9cmであり、その商品重量は約250gです。

でも、「MAXやわこ」の硬さはテニスボールぐらいで「やわこ」とほとんど変わらず、「MAXかたお」の硬さも軟式野球ボールぐらいなので「かたお」とほとんど同じです。



ただ、サイズが少し大きいために体に当たる位置が少し広くなり、より深く体に食い込むような感じになります。

特に「MAXかたお」を使うと結構強めの刺激が得られるため、強い刺激を求めている人たちには人気となっているようです。

「やわこ」と「かたお」の価格と販売店

La・VIE ストレッチボール「やわこ」と「かたお」はAmazonや楽天市場などで購入できます。

Amazonでの現在の販売価格は

  • やわこ 972円
  • かたお 972円
  • やわこ&かたお セット 1,944円
  • MAXやわこ 1,647円
  • MAXかたお 1,647円

といった感じです。(2017/01/26現在)

やわこ かたお(Amazon)


一方、楽天市場だと

  • 「やわこ」と「かたお」 972円
  • 「MAXやわこ」と「MAXかたお」 1,728円

といったところです。

やわこ かたお(楽天市場)



また、「やわこ」と「かたお」は
ロフトネットストアでも販売されています。

やわこ|かたお(ロフトネット)
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コメント

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