パーフェクトシットアップの効果~口コミと販売店

ワンダーコアやワンダーコアスマートといった
楽に腹筋運動ができるマシンが現在人気です。

ただ、本当に割れた腹筋を作りたいという方には
こうしたマシンではイマイチでしょうね。

そんな方には、パーフェクトシットアップ
良いのではないかと思います。

パーフェクトシットアップ

ワンダーコアやワンダーコアスマートは
ズルして腹筋運動をしているようなものですが

このパーフェクトシットアップだと
マジで腹筋運動をすることになります。

ですから、その効果はきっと得られるはずです。


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パーフェクトシットアップとは

パーフェクトシットアップを開発したのは
元アメリカ海軍特殊部隊のオルデン・ミルズという人。

彼の軍隊での訓練経験を元にして
特に腹筋を割るために開発されたのが
パーフェクトシットアップです。

パーフェクトシットアップはマシンというよりは
器具と言った方が良いかも知れません。

非常にシンプルな器具ですが
その上にひざを曲げて寝た状態で

上体を起こしたり脚を上げることで
腹筋を効率よく鍛えることができます。

パーフェクトシットアップ

パーフェクトシットアップの効果

パーフェクトシットアップでの腹筋運動は
通常のように上体を全部起こしません。

これはクランチと呼ばれるエクササイズに近いです。

上体をある程度の角度まで起こすと
本体から「カチッ」というクリック音が出ますので
そこまでやればOKです。

それだけでも腹筋には十分に効果的なのです。


また、脚を上げることでも腹筋が鍛えられます。

上体を起こす運動と脚を上げる運動が
パーフェクトシットアップでは11種類あります。

これらのエクササイズを続けることで
効率よく腹筋を鍛えることができるわけです。

パーフェクトシットアップでは
通常の腹筋運動では鍛えにくい
腹筋下部が鍛えられるのも特長です。

パーフェクトシットアップ

パーフェクトシットアップの負荷

パーフェクトシットアップには、背中と脚の部分に
3本のカーボンスチール製ブレードがあります。

これが運動の際の負荷となります。

基本セットのカーボンブレードは
初級レベルの負荷(レベル1)となっています。

このカーボンブレードには
中級レベルの負荷を持つレベル2と
最強レベルの負荷を持つレベル3があります。

これらのブレードは別売りされていますので
自身のレベルに合わせて
徐々に負荷を上げていくと良いでしょう。


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パーフェクトシットアップの口コミ・評判

パーフェクトシットアップを使用している人たちの
口コミを読んでいると
その効果に関しては十分満足という人が多いです。

まあ、パーフェクトシットアップで
ちゃんとエクササイズすれば
腹筋が鍛えられることは間違いないはずです。

だって、決してズルして腹筋運動している
わけではありませんからね。

パーフェクトシットアップ購入者の口コミ

●使い出してから1ヶ月、腹筋が割れてきました。
 回数を重ねると苦しくなってきますが
 徐々に快感になってきます。

●以前は自己流でやっていましたが
 中々結果は出ませんでした。
 でもこれにしてから効果が実感できています。
 それに、時間も短縮できます。

●他の腹筋マシンでは物足りなかったけど
 これなら満足です。
 ただし、かなりの努力は要ります。

●これがあれば、ジムに行かなくても
 十分な運動ができます。

●組み立ても簡単で使いやすく
 これなら続けられそうです。

パーフェクトシットアップ

パーフェクトシットアップの欠点

パーフェクトシットアップの口コミを見ていると
その効果に関しては満足という方が多いですが
あるひとつの欠点があるようです。

それは、サイズの問題です。

どうも、高身長の方だと
パーフェクトシットアップは使いづらいみたいです。


パーフェクトシットアップは、ブレードの長さを
調節することが可能ですが

最大に延ばした状態にしても
高身長の方には上手くフィットしないようです。

口コミによると
170cm以上の方にはキビシイようですね。

パーフェクトシットアップはアメリカ製なのに
どうしてサイズが小さいのか疑問ですが

身長が170cm以上ある方は
購入しない方が無難かも知れません。

パーフェクトシットアップの価格と販売店

パーフェクトシットアップの日本での正規販売店は
ワンダーコアも売っているショップジャパンです。

ショップジャパンはAmazonにも楽天市場にも
出店しています。

現在Amazonでは
タイムセール特価5,378円で販売されています。
今がチャンスだと思いますよ。

パーフェクトシットアップ(Amazon)



パーフェクトシットアップには並行輸入品もあります。

基本的には平行輸入品の方が安いですが
保証は無いと思った方が良いでしょう。

また、日本語の説明書やDVDなども付きませんが
DVDの内容はYOU TUBEで観られるようです。

パーフェクトシットアップ(楽天市場)


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