ロウカット玄米の効果と炊き方~その購入先は?

ロウカット玄米が非常に人気です。

このロウカット玄米の特長は
玄米の持つ栄養価はそのままに
白米と同じように美味しいということ。

ロウカット玄米

そもそも、このロウカット玄米が
広く世間に知られるようになったのは

テレビの情報番組「あさチャン!」で
東洋ライスの「金芽ロウカット玄米」が紹介されたからです。

現在では多くの人が
このロウカット玄米に興味を持っているようです。


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ロウカット玄米とは

普通の玄米の表面は
硬くて防水性の高いロウ層で覆われています。

そもそも玄米のロウ層は、生育条件が整うまで
発芽しないためにあります。

しかし、このロウ層があるために
玄米は硬くて食べにくく、あまり美味しくないのです。

東洋ライスの金芽ロウカット玄米は
このロウ層を新技術によって除去したものです。

金芽ロウカット玄米のメリット

玄米のロウ層を除去することで
次のようなメリットが生まれます。

・白米のように手軽に炊ける
・美味しくて食べやすい
・消化が良い
・玄米としての栄養はほぼ同じ

つまり、金芽ロウカット玄米は
白米と同じように美味しく食べられる
栄養豊かな玄米なのです。

ロウカット玄米

ロウカット玄米の炊き方

一般的に玄米を炊くには
約20時間ほど水に浸けておく必要があります。

そうしないと、柔らかいご飯が作れないからです。

でも、金芽ロウカット玄米なら
普通の白米と同じように炊けるのがメリットです。

金芽ロウカット玄米の炊き方は白米と同じ

金芽ロウカット玄米は、無洗米仕上げになっているので
最初に洗わなくても大丈夫です。

カップ1杯の金芽ロウカット玄米に対し
カップ1.5杯の水を入れます。

そして、そのまま1時間ほど水に浸けておきます。
後は普通に白米と同じように炊くだけです。

ロウカット玄米

金芽ロウカット玄米は、普通の玄米よりも
ふっくらと炊き上がります。

その食感は白米とほぼ同じ。

金芽ロウカット玄米なら、栄養価の高い玄米を
美味しく食べることができるわけです。


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ロウカット玄米の効果

玄米には、ビタミンやミネラル、食物繊維などが
白米よりも豊富に含まれています。

そのため、玄米は非常に健康に良い食品です。

ロウカット玄米の栄養価は、普通の玄米とほぼ同じ。

ですから、ロウカット玄米も同じように
人間の体に様々な効果をもたらしてくれます。

便秘の解消

玄米には白米の数倍以上の食物繊維が含まれています。

この食物繊維が腸内のぜんどう運動を促進するため
便秘を解消する効果があります。

デトックス効果

玄米の胚芽に含まれているフチン酸には
デトックス効果があります。

普段、いつの間にか体内に取り込まれてしまう
環境ホルモンや農薬、水銀などを
排出する効果が玄米にはあるわけです。

美肌効果

玄米に含まれるタンパクは、コラーゲンの元になります。

玄米を毎日食べればコラーゲンも豊富に作られ
肌に弾力が生まれ、きめも細かくなります。

老化防止

玄米には性腺機能を高める作用があり
若さを保つ効果があります。

また、白髪を防ぎ、髪を黒く保つ作用のある
セレニウムというミネラルも含まれています。

ロウカット玄米 効果

ロウカット玄米の購入と販売店

東洋ライスの金芽ロウカット玄米は
楽天市場やAmazonなどの
ネット通販サイトで購入できます。

ただし、現在は人気が殺到しているため
商品が届くまでには時間がかかるようです。

★金芽ロウカット玄米通販ページはこちら

ロウカット玄米(Amazon)

ロウカット玄米(楽天市場)



ちなみに、東洋ライスには
「金芽米」という商品もありますが
これは普通の白米ですのでお間違いなく。


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